ABDOMINALES SIN RIESGO


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  • Autor: BLANDINE CALAIS-GERMAIN
  • Editorial: LA LIEBRE DE MARZO, 2010
  • Fecha de salida: 2010
  • Descargado: 4032

En la línea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin peligro plantea nuevos ejercicios de abdominales, concebidos desde la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan conocidos como ignotos. Merced a sus 3 niveles de lectura, Abdominales sin peligro expone las cautelas a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos deja hallar la mejor práctica posible en función de los desenlaces deseados. • Esta obra está dirigida a todo el mundo que practican abdominales, en campos tan diferentes como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o bien las artes marciales, tal como asimismo a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o bien los profesores de educación física. …  

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