ALIMENTACION PARA DEPORTISTAS


¡¡Descubre totalmente GRATIS los nuevos libros del año, y los bestsellers del 2016!!
Introduce tu email


  • Autor: ALVARO CAMPILLO
  • Editorial: RBA LIBROS, 2013
  • Fecha de salida: 2013
  • Descargado: 6327

En nuestros días todos nos preocupamos más por nuestra salud, lo que se refleja en el incremento de la práctica del deporte y un mayor interés en saber qué comemos y qué es más saludable para nuestra nutrición. Contra lo que se acostumbra a meditar, los músculos no precisan hidratos de carbono sino más bien grasas, como comburente, y prot eínas, para regenerarse. Esta aseveración viene refutada por las evidencias a nivel científico más sólidas y recientes, que aseveran asimismo que los hidratos de carbono contribuyen a empeorar los desenlaces deportivos y aumentan el peligro de lesiones. Nutrición para atletas es el libro indicado para todos los que deseen prosperar su nutrición para prosperar asimismo su desempeño deportivo. …  

Descargar



admin

Introduce tu email

Ifntroduce tu email:

Delivered by FeedBurner

Categorías
Unete a Nuestra Google+ Page de Libros !!
Facebook