ANATOMIA DE LAS ARTES MARCIALES


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  • Autor: NORMAN LINK
  • Editorial: TUTOR, 2012
  • Fecha de salida: 2012
  • Descargado: 2962

Anatomia de las artes marciales contiene detallados dibujos anatomicos de cincuenta tecnicas comunes de artes marciales. Si bien haya incontables formas de ejecutar muchas de estas tecnicas, como por servirnos de un ejemplo el Ataque Directo Avanzado, este libro se centra en los elementos basicos y universales compartidos por diferentes estilos. Anatomia de las artes marciales enseña con precision el funcionamiento interno del cuerpo a lo largo de estas tecnicas de ataque, defensa y proyecciones claves de las artes marciales. Sus dibujos en color, sus utiles fotografias y sus instrucciones claras en el texto facilitan la identificacion de los musculos especificos precisos para adiestrar consiguiendo las maximas velocidad, potencia y precision en practicantes de cualquier nivel.Un libro practico imprescindible en el adiestramiento, pues cada seccion se acompaña de ejercicios y estiramientos para robustecer los musculos, prevenir lesiones y progresar la técnica. …  

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