APRENDIENDO A VIVIR: EL DESCANSO


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  • Autor: FERNANDO SARRAIS
  • Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A., 2011
  • Fecha de salida: 2011
  • Descargado: 2083

¿Qué manifestaciones cariñosas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las peculiaridades del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos asisten a reposar? ¿De qué manera progresar la calidad del sueño? ¿Por qué razón descansan la risa y el buen humor? ¿De qué forma conseguir un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el de scanso con la dicha? ¿De qué forma eludir las preocupaciones? F. Sarráis, es Diplomado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Diplomado en Sicología por la UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de mil novecientos noventa y ocho, ejercita asimismo como Maestro Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Sicología Social en la Universidad de Navarra. …  

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