COACHING Y PESO IDEAL


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  • Autor: JACI MOLINS ROCA
  • Editorial: AMAT EDITORIAL, 2012
  • Fecha de salida: 2012
  • Descargado: 5201

Este no es un libro pero sobre dietas, sino las complementa a todas y cada una puesto que ayuda a lograr el peso ideal y a sostenerlo a través de el entrenamiento.El libro enseña de una forma practica como marcha el entrenamiento a traves de 4 casos reales de personas que tenian sobrepeso, y muestra como las asisto a lograr su peso ide al. Para facilitar la lectura y comprension, los casos están escritos en forma de dialogos entre el entrenador y el cliente; y, en medio, se intercalan comentarios que explican con detalle el proceso de mejora. Dirigida tanto a personas que desean adelgazar como a profesionales de la salud, medicos, nutricionistas, enfermeras… que desean asistir de una forma pero eficaz.El libro esta dirigido a lograr el peso ideal. Explica la metodología del entrenamiento desde 4 casos reales, que muestran como los clientes del servicio van mejorando su motivacion y peso a traves de las herramientas del entrenamiento.Escrito por una doctora que además es psicoterapeuta y entrenador especialista en salud y con una extensa experiencia en el ámbito sanitario. …  

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