COMER BIEN CUANDO SE ESTA ESPERANDO (2ª ED.)


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  • Autor: SHARON MAZELHEIDI MURKOFF
  • Editorial: PLANETA, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 2722

Con este libro aprendera a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepcion al parto y a lo largo del posparto. También, sabra comosatisfacer las papilas gustativas y los requisitos nutricionales del toma en todos y cada comida y como sostener a raya el incremento de peso. Además conocera a fondo todo cuanto precisa saber sobre l as dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeina, los suplementos vitaminicos y la seguridad alimenticia, entre otros muchos temas. …  

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