CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A USTED


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  • Autor: ALBERT ELLIS
  • Editorial: PAIDOS IBERICA, 2013
  • Fecha de salida: 2013
  • Descargado: 2683

En Controle su ira antes que le controle a , de Albert Ellis, autor de otras obras de autoayuda como Como supervisar la ansiedad antes que le controle a o bien Usted puede ser feliz, y Raymond Chip Tafrate, sus autores nos enseñan de qué forma dominar las conmuevas destructoras. El sicólogo Albert Ellis y Raym ond Chip Tafrate nos ofrecen un procedimiento para abordar de manera eficaz los inconvenientes sensibles, a través de unas técnicas que nos enseñarán las raíces y la naturaleza de nuestra ira. Albert Ellis (Pittsburgh, mil novecientos trece – N. York dos mil siete) terapeuta cognitivo conductual de Norteamérica, creó en mil novecientos cincuenta y cinco la terapia racional emotivo-conductual y se considera como entre los psicoanalistas más influyentes de E.U..¿Quién no se ha dejado llevar por la ira en alguna ocasión? ¿Hay alguna forma eficiente de solucionar nuestros inconvenientes sin que la ira entre en escena? Los autores de este libro piensan que podemos conseguirlo si proseguimos sus renovadores consejos. El sicólogo Albert Ellis y Raymond Chip Tafrate nos ofrecen un procedimiento para abordar con eficacia los inconvenientes sensibles, a través de unas técnicas que nos enseñarán las raíces y la naturaleza de nuestra ira. La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede causar graves daños: la rotura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o bien aun una enfermedad grave. …  

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