CUADERNO DE EJERCICIOS PARA AUMENTAR LA AUTOESTIMA


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  • Autor: ROSETTE POLETTI
  • Editorial: TERAPIAS VERDES / NAVONA, 2010
  • Fecha de salida: 2010
  • Descargado: 321

– Breves definiciones para aclarar las cosas – ¿Qué nivel de autoestima tienes? – La autoestima y la relación con el resto – ¿Cuáles son tus situaciones en la vida? – La autoestima y la procrastinación – Un pequeño test – La autoestima y la forma de meditar – Atreverse a ser uno mismo – Acrecentar la autoestima – Aprender a c omunicarse de una forma clara y abierta con el resto – Reconoce los elementos más esenciales de tu diálogo interior – Respeta tus valores …  

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