CUANDO LA COMIDA ES MAS QUE COMIDA: UN CAMINO ESPIRITUAL PARA PER DER PESO Y RECUPERAR LA AUTOESTIMA


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  • Autor: GENEEN ROTH
  • Editorial: URANO, 2011
  • Fecha de salida: 2011
  • Descargado: 7399

Precedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega a nuestro pais su esperado nuevo titulo de Geneen Roth, que promete convertirse en su libro mas importante. Experta en trastornos alimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Basta de dietas ha sido la primera en relacionar la adiccion a la comi da con problemas personales y espirituales que van mucho mas alla del peso y la imagen personal.Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestra relacion con la comida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobre nosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y la transformacion se expresa delante de un plato. Por eso, las dietas nunca solucionaran nuestros problemas. La clave, afirma la autora, radica en prestar atencion a nuestro cuerpo. En hacer espacio a los sentimientos de soledad, de inadecuacion, de vacio que nos empujan a comer. Tan inteligente como compasivo, este libro transformador proporciona los recursos necesarios para cambiar la relacion con la comida y, lo que es mas importante, con una misma. …  

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