¿DE QUE TIENES HAMBRE?


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  • Autor: DEEPAK CHOPRA
  • Editorial: URANO, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 1077

“Deepak Chopra es entre los autores pero reconocidos en el mundo entero en el ambito del desarrollo personal. Cuenta con múltiples bestsellers mundiales entre sus obras. Un libro solido y claro con un programa asumible para terminar de una vez por siempre con los regímenes y conseguir un estado de fluidez y serenidad permanente. El dese o bien de comer de manera compulsiva, el poco cuidado del cuerpo, los kilogramos de pero, de manera frecuente son el sintoma de que algo pero profundo no marcha. Deepak Chopra, el líder espiritual que lleva treinta años expandiendo la conciencia del planeta, llega con un enfoque revolucionario para adelgazar sin esmero. La solución para perder peso no se encuentra en la dieta. En verdad, la propuesta de Deepak Chopra requiere que nos comprometamos a no contar calorias durante treinta días. A no producir juicios negativos sobre nuestro aspecto. A prestar atención a las señales que nos envia el cuerpo. Pues lo que nos lleva a comer no es apetito propiamente dicha, sino más bien un vacio sensible, que no hace sino más bien acrecentar en el momento en que nos ponemos a dieta. La respuesta al sobrepeso esta en la conciencia. ¿Que te provoca el apetito, realmente? Desde esta pregunta, el reconocido medico y profesor espiritual despliega pautas de acción que tienen por objeto mudar los mensajes negativos, que fortalecen los malos habitos, por otros positivos y edificantes. Un enfoque holistico, basado en los últimos descubrimientos de la medicina tradicional y opción alternativa, para recobrar el peso ideal, que es el estado natural del humano. …  

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