EMOCIONES EXPRESADAS, EMOCIONES SUPERADAS


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  • Autor: CIARA MOLINA
  • Editorial: ONIRO, 2013
  • Fecha de salida: 2013
  • Descargado: 7734

Conmuevas expresadas, conmuevas superadas, de Ciase M., es una libro de autoayuda para conseguir el equilibrio psicológico por medio de la administración de nuestras conmuevas. Ciase M., autora del weblog www.psicologaemocional.com, con más de mil doscientos seguidores, nos ofrece las claves para conseguir la transformación psicológic a a través del conocimiento y la adecuada expresión de nuestras conmuevas. Conmuevas expresadas, conmuevas superadas recoge de forma estructurada y desarrolada los temas que producen más interés en su weblog. Un manual para el cambio psicológico y el equilibrio sensible que trata todos y cada uno de los temas desde cierto punto de vista clarísimo, entretenido y divulgativo, con muchos consejos y también ideas prácticas. En la línea de los bestseller El arte de no amargarse la vida y Donde tus sueños te lleven.Si sientes que determinadas situaciones sensibles te superan y no hallas la forma de abordarlas saludablemente, este es tu libro. Medramos en una sociedad donde el valor de lo sensible no se tiene muy en cuenta. Expresar conmuevas, sobre todo desfavorables, se comprende como un síntoma de debilidad o bien falta de control, con lo que al llegar a nuestra etapa adulta nos percatamos de que carecemos de los recursos sensibles precisos para admitirnos a nosotros mismos y relacionarnos saludablemente con el resto. Intentar enfocar la educación desde una perspectiva más sensible, nos dejará desarrollarnos de forma libre ensayando, creando y adquiriendo de la vida aquello que estimamos ideal para nuestro desarrollo personal.En Conmuevas expresadas, conmuevas superadas hallarás una fabulosa guía con la que vas a aprender a navegar en este mar sensible. En ella Ciase M. expone, de forma entretenida y fácil, de qué manera pensamiento, emoción y conducta son eslabones de exactamente la misma cadena. Por medio de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo cuanto uno precisa para ser feliz se halla en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto van a ser la clave que nos va a conducir cara tan ansiado equilibrio. ¿Comenzamos el viaje? …  

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