EN FORMA DURANTE Y DESPUES DEL EMBARAZO


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  • Autor: MARTIN GIACCHETTA
  • Editorial: GRIJALBO, 2013
  • Fecha de salida: 2013
  • Descargado: 8186

En este libro, Martin Giacchetta , el entrenador de los conocidos, y la modelo Romina Belluscio nos desvelan los secretos para estar estupenda, a lo largo de y tras el embarazo. Nos enseñan qué ejercicios practicar con regularidad ya antes, a lo largo de y tras el periodo de gestación tal como consejos para una alimentación sana, que asistirán a toda mamá reciente a recobrar su forma física. No hace falta efectuar grandes adiestramientos, con solo pasear y hacer ciertos ejercicios a lo largo de unos pocos minutos día a día no solo vas a estar estupenda sino además de esto recobrarás tu forma física con gran facilidad. …  

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