ENERGIA PARA BEBER: GUIA DE BEBIDAS NATURALES REVITALIZANTES


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  • Autor: ANNA HUETE
  • Editorial: OCEANO AMBAR, 2005
  • Fecha de salida: 2005
  • Descargado: 9181

Vivir con prisas hace que de forma frecuente desatendamos nuestra nutrición, desperdiciando el poder terapéutico y revitalizador de las bebidas naturales. Los jugos recién exprimidos, las leches vegetales y las infusiones son una poderosa fuente para cargar nuestras baterías con energía de máxima calidad. Sea como desayuno, a medi a mañana, de tentempié o bien para una cena ligera, en este libro presentamos energéticas y ventajosas bebidas naturales que cada quien puede preparar en casa. Para esto hemos reunido las recetas más digestibles y depuratorias para alimentar nuestro organismo con todas y cada una de las proteínas, minerales y vitaminas que precisa. En este completo manual se describen las ventajas que aporta cada bebida energética, tal como consejos útiles para su preparación. Se completa con los mejores endulzantes naturales a fin de que tomar salud sea un placer para el paladar. …  

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