FISIOLOGIA DEL DEPORTE Y EL EJERCICIO: PRACTICAS DE CAMPO Y LABOR ATORIO


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  • Autor: RICARDO MORA RODRIGUEZ
  • Editorial: PANAMERICANA, 2009
  • Fecha de salida: 2009
  • Descargado: 6991

¿Cuál es el mejor procedimiento para medir la frecuencia cardiaca o bien la presión arterial a lo largo del ejercicio? ¿Puedo saber cuánta grasa y hidratos de carbono oxido a lo largo del ejercicio? ¿Cuál es el efecto de un entorno caluroso en mi sistema cardiovascular cuando hago ejercicio? Mediante diecinueve experiencias prácticas, y de forma sencill a, el creador trata de entregar respuesta a estas y otras cuestiones. El texto presenta los fundamentos básicos de la práctica, los materiales requeridos – muchos de ellos de empleo común- y la descripción, paso a paso, de los procedimientos para el acopio de datos. Todas y cada una de las prácticas prosiguen una estructura común y se completan con una hoja para la toma de datos y una pequeña batería de preguntas de autoevaluación. El libro se acompaña de un CD que ofrece la posibilidad de conseguir tantas hojas de toma de datos como se requieran tal como hojas de cálculo para introducir los datos logrados, facilitando el análisis de exactamente los mismos y la realización de la práctica. De igual modo, y como apoyo educativo, se incluyen las preguntas de autoevaluación y sus soluciones adecuadas. La meta del libro es que, de forma clara y fácil, se adquieran los conocimientos descritos y se consoliden mediante la experiencia práctica. El público al que va destinado es amplio: desde entrenadores y preparadores físicos, que desean cuantificar las cargas de adiestramiento o bien las capacidades de sus atletas / clientes del servicio, hasta estudiantes de medicina deportiva, ciencias del deporte, fisioterapeutas y profesores de educación física en las enseñanzas primarias y bachillerato. Confiamos que a todos estos colectivos pueda serles útil. …  

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