LA CIENCIA DE LA SALUD: MIS CONSEJOS PARA GOZAR DE UNA VIDA MAS S ALUDABLE


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  • Autor: VALENTIN FUSTER
  • Editorial: PLANETA, 2006
  • Fecha de salida: 2006
  • Descargado: 3117

¿Como lograr un peso conveniente y sostenerlo? ¿Como parar de fumar y no recaer? ¿Como subsistir al estres? El cardiologo Valenti Fuster ofrece en De todo corazon consejos basicos para cuidar la salud y prosperar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o bien ser consultado esporádicamente. La ciencia de la sa lud presenta en un lenguaje claro y entretenido, ilustrado con ejemplos de pacientes anonimos, lo que la medicina sabe el día de hoy día sobre ciertos problemas médicos que pero preocupan a los ciudadanos: El control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tension arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adiccion al tabaco, el estres y hasta la dicha. …  

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