LA DIETA MONTIGNAC: COMA POR PLACER Y MANTENGASE DELGADO


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  • Autor: MICHEL MONTIGNAC
  • Editorial: TURSEN-HERMANN BLUME, 2006
  • Fecha de salida: 2006
  • Descargado: 4513

Michel Montignac, vanguardista de la dieta de IG (índice glicémico) y autor superventas en Francia, le muestra de qué manera comer los comestibles que le agradan (queso, carne, chocolate), tomar vino y, todavía de esta forma, perder peso.Olvídese de los regímenes consistentes en privaciones. La dieta Montignac, tal y como han probado las investigaciones ci entíficas de las universidades de Harvard y de Laval (Québec), es la dieta para los amantes de el alimento que ¡verdaderamente marcha! …  

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