MANUAL COMPLETO DE TRIATLON


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  • Autor: OLIVER ROBERTS
  • Editorial: HISPANO EUROPEA, 2012
  • Fecha de salida: 2012
  • Descargado: 3978

6 programas de adiestramiento graduados te van a llevar desde el nivel de principiante al de las competiciones de gran distancia e inclusive el Ironman. Programas que puedes emplear para acrecentar tu estado de forma general, para asistirte a perder peso y para prosperar tu bienestar. Consejos especialistas sobre de qué forma hallar las zapatillas más convenientes basándose en todos y cada perfil individual. Indicaciones esenciales para eludir las lesiones y también acrecentar el estado de forma física de forma segura y eficiente. Más de ochenta fotografías, tablas y también ilustraciones en color. …  

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