MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS


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  • Autor: SUSANA MORAL GONZALEZ
  • Editorial: PAIDOTRIBO, 2008
  • Fecha de salida: 2008
  • Descargado: 2056

Se ahonda en los movimientos, introducidos en el “Manual de Pilates suelo básico”, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etcétera). Los implementos introducen mayores alteraciones en los ejercicios y permiten amoldar la práctica a personas con d iferentes peculiaridades, nosologías, edades, etcétera …  

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