RECETAS PARA CURAR EL CUERPO Y EL ALMA


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  • Autor:
  • Editorial: NOW BOOKS, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 9316

Una invitacion a una vida pero sana y pero feliz a traves de la cocina. Con pero de ochenta recetas, y con pero de cien consejos, trucos y curiosidades.A traves de consejos de alimentacion, curiosidades sobre el funcionamiento del cuerpo y de las conmuevas, experiencias personales de las autoras y como es lógico, un completo recetario de muestra, una forma fácil y agradable de comprender la alimentacion como un placer en si mismo y como un pilar esencial en nuestra salud. Ya antes de emprender este paseo de curacion para el cuerpo y el ánima, preguntate ciertas cosas ¿comes pero carne que pescado?, ¿agregas azúcar al iogur?, ¿prefieres el pan blanco al integral?, ¿agregas pero sal a los platos que te sirven?, ¿comes queso o bien embutido diariamente?, ¿no puedes empezar el día sin un buen café? Si tus respuestas son afirmativas, disfrutaras mucho con los pequeños cambios que este recetario te plantea.Tu cuerpo y ánima te lo agradeceran. …  

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