TRANQUILS I ATENTS COM UNA GRANOTA


¡¡Descubre totalmente GRATIS los nuevos libros del año, y los bestsellers del 2016!!
Introduce tu email


  • Autor: ELINE SNEL
  • Editorial: KAIROS, 2013
  • Fecha de salida: 2013
  • Descargado: 1427

Els nens d’avui solen ser inquiets i desperdigados. A alguns els costa agafar el son, altres están inclús estressats. Còm ajudar-los a aliviar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que están fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s’adapta perfectament a les necessitats d els petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada día. Està dirigit a nens i nenes de cinco a doce anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen. L’autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, están més concentrats i serens, i es senten més segurs. …  

Descargar



admin

Introduce tu email

Ifntroduce tu email:

Delivered by FeedBurner

Categorías
Unete a Nuestra Google+ Page de Libros !!
Facebook