UNA VIDA SALUDABLE KARMA YOGA: YOGA EN LA VIDA COTIDIANA


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  • Autor:
  • Editorial: BLUME, 2011
  • Fecha de salida: 2011
  • Descargado: 6834

Concentrate en cualquiera de estas diez poderosas posturas y meditaciones de yoga, y experimenta la energia y la armonia que introduciran en tu vida. Fortalecete, alcanza la paz interior, libera el estres. Saca el yoga de la estera y llevalo a tu vida cotidiana: trabaja en armonia con todo lo que se te presente. Tanto si precisas proteger tus principios con valentia y honestidad como si lo que quieres es desembarazarte de las tensiones y el estres o bien sencillamente recobrar la paz interior, haz que el karma yoga pase a ser parte de tu vida cotidiana y emplea sus posturas simbolicas para probar su poder. Un libro para introducir las ventajas del yoga en las vidas al día de la mayor cantidad de publico posible. Te enseña a trabajar en armonia con cualquiera que sean las labores y los desafíos a los que te encares, a fin de que jamás debas regresar a sufrir estres. Incluye diez posturas con sus pertinentes meditaciones. Concentrate en una o bien pero de ellas y después llevate esa concentracion contigo al acometer tu actividad frecuente. Practica el karma yoga y veras como podras convertir tu vida. …  

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