VIVIR BIEN SIN DOLOR DE ESPALDA


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  • Autor: MARIA ISABEL HERASO ARAGON
  • Editorial: SALSA BOOKS, 2014
  • Fecha de salida: 2014
  • Descargado: 223

La doctora I. Heraso nos explica todo cuanto precisamos saber sobre el dolor pero usual en la poblacion española: el dolor de espalda.Cuales son sus causas, que habitos posturales son pero saludables y como combatirlo de una forma natural, son ciertas cuestiones que se abordan en este libro. Así, la doctora Heraso nos propondra un plan de acción para tratar eficazmente esta enfermedad que engloba diferentes aspectos de nuestra vida diaria: la alimentacion, los habitos posturales, el ejercicio fisico, el cambio de actitud mental y la meditacion, entre otros muchos. …  

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