TABLA DEL INDICE GLUCEMICO DE LOS ALIMENTOS
- Autor: MARION GRILLPARZER
- Editorial: HISPANO EUROPEA, 2014
- Fecha de salida: 2014
- Descargado: 3249
IG es la abreviatura de Índice glucemico, que es el que determina si engordamos o bien adelgazamos. Los que comen según el principio IG se sienten pero felices lúcidos, equilibrados, sanos y llenos de energia. Tiene un efecto secundario positivo: pierde peso con toda naturalidad sin percatarse. Al conjuntar atinadamente los comestibles se alimenta de una manera saludable y sabroso además, se funde toda esa grasa que le sobra. Todo esto sin privaciones, sin pasar apetito y sin perder el tiempo contando calorias. …
